小学生心理辅导案例 天生我才必有用

【单元目标】

（1）帮助成员解决压力困扰，增强自信心；

（2）帮助团员了解自我，认识自己，欣赏自己，增加自信；

（3）了解自己的兴趣爱好特长等；

（4）在发掘自己优点的同时，关注到其他团员的优点。

1.压力大搜查

【活动目的】

（1）梳理生活中的压力事件；

（2）讨论压力事件的正确处理办法，让团员看到未来和希望。

【活动时间】

20分钟

【活动准备】

每人一张纸、笔

【活动步骤】

（1）给大家分发纸笔；

（2）要求大家在纸上写出让自己觉得最烦恼的是什么；

（3）大家都写好后互相交流分享，讨论每个人的压力是什么，有没有共同的压力；

（4）在大家梳理好压力的来源，讨论造成这些压力的原因是什么，你打算如何处理这些压力。

2.天生我才必有用

【活动目的】

（1）通过团队辅佐来自我探索，重拾信心，帮助团员了解自我，认识自己，欣赏自己，增加自信；

（2）了解自己的兴趣爱好特长，珍惜自己的潜能；

（3）在发掘自己优点的同时，关注到其他团员的优点，培养观察意识。

【活动时间】

35分钟

【活动准备】

打印好的练习表格（表格2）、笔

【活动步骤】

（1）团员随机化分小组，约8人左右每小组，给每人分发练习表格和笔。

（2）领导者提醒大家拿到的表格按要求认真填写。

（3）填写结束后，小组成员依次就每个表格的单项进行讨论，比如你是否同意他对自己这项内容的评价？为什么？你哪项答案与他是有加大差别的？为什么等。

（4）等到所有的成员依次讨论结束后，由领导者带领大家来进行讨论：当你发现自己的这些优点后，你有什么感受？你认为的优点和别人认为你的优点是否有差别？为什么会有这种结果？是不是每个人都有自己的优点？当成员在介绍他的优点的时候，你所认为他的优点与他对自己的优点的定位是相同的吗？

表格2

    天生我才必有用

（1）对于我的外貌，我觉得最满意的地方是：

（2）我认为自己排在前五位的优点分别是：

（3）我做的最成功的一件事情是：

（4）我在社会上扮演了多重身份，我做的最好的身份是：

（5）你觉得你在哪方面比大部分人都优秀呢：

（6）我最喜欢的一门课程是：

（7）我成绩最好的一门课程是：

（8）我觉得爸爸妈妈最喜欢我的地方会是：

（9）我觉得朋友们最喜欢我的地方是：

（10）我觉得我朋友最大的优点是：

（11）我希望别人这样评价我：

3. 我最喜欢做的事

【活动目的】

（1）使成员从游戏中思考交流，了解自己的能力、爱好、兴趣所在；

（2）让成员感受兴趣爱好的差异性。

【活动时间】

30分钟