摘要：本文旨在探索偶像的身材管理对追星大学生是否存在影响，哪类偶像更能激发大学生的健身意识，偶像的哪种身体训练强度更能激发追星大学生的健身热情。本文采用了问卷调查测量了大学生的健身情况，用（4*3被试内设计）看各明星类型身材照回答问题的实验，探索各类名人的身体训练程度对追星大学生的影响。结果发现，我校参与健身活动的学生中，33.8%受名人的身材管理影响，相对于体育明星、健身网红、健身的普通人士三种类型，影视明星类的身材管理更能激发大学生健身意识，相对于弱和强两种训练强度，中等训练强度更能激发大学生健身意识，明星类型与训练强度交互效应不显著。这些结果表明，对于健身且追星的学生而言，偶像的身材管理能激发健身意识。

关键词：偶像崇拜；健身意识；身材管理；训练强度

目录

摘要

Abstract

1引言-5

2文献综述与理论基础-5

2.1健身意识的定义与偶像崇拜的定义-5

2.2模仿学习理论-6

2.3健身锻炼与身体健康水平的关系-7

2.4健身锻炼与心理健康水平的关系-7

2.5大学生健身意识与偶像崇拜的国内外研究-8

2.6问题提出-9

3研究目的及意义-9

3.1研究目的-9

3.2研究意义-9

3.3研究假设-10

4研究一：大学生健身情况调查-10

4.1被试-10

4.2问卷设计与发放-10

4.3大学生健身情况-10

4.4讨论-12

5研究二：名人的身材对激发大学生健身意识的影响-12

5.1被试-12

5.2实验材料-13

5.3实验步骤-15

5.4数据收集与分析-15

5.5实验结果-15

6讨论-16

参考文献-18

致谢-20