摘要：当今社会发展迅速，生活节奏越来越快，很多青少年感到学习负担重，生活压力大，时间不够用。对青少年时间管理能力进行有效的培养与开发，帮助青少年合理规划时间，学会更有效的管理时间，对提升青少年学习效率、自我管理能力、促进青少年身心健康发展具有重要的现实意义。

本文在充分调研青少年时间管理能力现状的基础上，对青少年时间管理存在的问题进行深入的分析，并运用所学的人力资源培养与开发理论、工具等，针对性地提出了对策建议，为青少年时间管理能力的培养与开发提供有价值的参考意见。 

关键词：青少年；时间管理；培养与开发

目录

摘要

ABSTRACT

1 引言-5

2 国内外相关研究-5

2.1 相关概念界定-5

2.1.1 青少年的概念-5

2.1.2 时间管理的概念-6

2.2 国外的相关研究-6

2.3 国内的相关研究-7

3 S中学青少年时间管理的现状调查-8

3.1 S中学背景介绍-8

3.2 调查基本情况-9

3.3 问卷结果分析-9

4 青少年时间管理存在主要的问题-13

4.1 政府层面-13

4.1.1 教育体系不完善-13

4.1.2 相关政策支持较少-13

4.2 学校层面-14

4.2.1 时间管理重视程度不足-14

4.2.2 时间管理培训课程欠缺-14

4.3 家庭层面-15

4.3.1 教育方式不合理-15

4.3.2 时间管理行为不妥-15

4.4 青少年层面-16

4.4.1 观念缺乏-16

4.4.2 现状不清-16

4.4.3 目标模糊-16

4.4.4 网络成瘾-17

5青少年时间管理能力培养与开发策略-18

5.1 政府层面-18

5.1.1 健全教育体系-18

5.1.2 提供政策支持-18

5.2 学校层面-19

5.2.1 加强时间管理重视程度-19

5.2.2 开设时间管理活动和培训课程-19

5.3 家庭层面-20

5.3.1 改善教育方式-20

5.3.2 转变时间观念-20

5.4 青少年层面-21

5.4.1 树立观念-21

5.4.2 理清现状-21

5.4.3 确立目标-22

5.4.4预防沉迷网络-22

6 结语-23

参考文献-23

致    谢-24