成都市XX区学校青少年身体健康促进自我选择方法与手段的调查.doc

资料分类:师范学院 上传会员:Yangbaobao 更新时间:2018-12-25
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内容摘要:学校体育教育对青少年身心各方面的影响和发展发挥着重要作用:强健的体魄、完整的个性、顽强的毅力、稳定的情绪、良好的适应能力、机敏的应变能力。由于现今社会环境的复杂性,影响着青少年的学习、交往、择业及心理健康等方面,导致青少年出现了不同程度的、来自不同方面的心理问题:酗酒、吸烟、上网等行为。本文充分利用学校体育资源大力开展课外体育活动,结合体育教育的基本理论,老师也调动学生积极参与到课外活动中去,以此来提高学生的身体素质,从而达到学生身心健康的发展,以此来为社会经济的发展服务。

 

关键词:青少年;   身体健康      选择方法

 

目录

摘要

Abstract

引言-1

1 国内外研究现状-1

1.1 研究的目的和意义-1

2 研究对象与方法-2

2.1 研究对象-2

2.2 研究方法-2

3 影响龙泉学校青少年自身健康的主要因素-2

4 影响龙泉驿区学校青少年身体健康因素调查结果分析-3

4.1 青少年身体健康的定义-3

4.2 认识体育锻炼对身心发展的重要性调查分析-4

4.3 网络对青少年身体锻炼影响情况的调查分析-5

4.4 课外体育锻炼参与情况调查分析-5

4.4.1 学校没有真正重视体育工作-5

4.4.2 体育锻炼的意识、习惯没有形成-5

4.4.3 学校无法满足青少年的兴趣、爱好和需求-6

5 提高青少年身体健康的方法-6

5.1 青少年采用睡眠方法来提高身体健康的调查与分析-6

5.2 青少年采用运动来提高身体健康的调查与分析-7

5.3 青少年采用娱乐方式来提高身体健康的调查与分析-8

5.4 青少年通过饮食方面来提高身体健康的调查与分析-8

6 结论-9

6.1青少年选择睡眠来提高身体健康的结果-9

6.2青少年选择娱乐来提高身体健康的结果-9

6.3青少年选择运动来提高身体健康的结果-9

6.4青少年选择饮食来提高身体健康的结果-9

参考文献-10

附件-11

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上传会员 Yangbaobao 对本文的描述:希望找出提高青少年身体健康促进的方法。本文通过对成都市龙泉驿区学校青少年学生的身体健康促进现状分析,了解到影响和制约青少年身体健康与锻炼的主客观因素,并对青少年在......
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