摘要:现代舞是一种极为特殊的舞蹈形式，它没有古典舞那样传统，也不像民族舞那样规程化，它更加主张舞者通过舞姿让内心的感情得到宣泄。在现代舞中，呼吸是一种技巧，也是一种艺术的表达形式。呼吸是所有舞蹈类艺术的大前提，是舞蹈动作之间转换的基本所在。呼吸对舞蹈有着极为重要的辅助作用，而现代舞呼吸使用范围更广，它与整体的节奏和情感都有着密切的关联，通过呼吸可以表达出现代舞的流动性和变换性，更加能充分的表达现代舞在大众审美下独具特质的精神内涵。

本文围绕这呼吸对于现代舞的重要性展开了详细的论述，从日常生活中的呼吸做比较，结合相关的舞蹈呼吸的特点和技巧，进一步证实本文的中心论点，使其更深入的了解到呼吸和舞蹈的肢体语言之间的内在联系，更加有助于解决在今后现代舞舞蹈训练和表演中所会遇到的种种问题。

关键词：现代舞；呼吸节奏；呼吸技巧；肢体语言；情感表达

目录

摘要

Abstract

一、绪论1

二、日常呼吸与舞蹈表演中呼吸的关系1

（一）、日常生活中的呼吸1

（二）、舞蹈表演中的呼吸与日常呼吸的关系2

三、现代舞简述2

四、现代舞表演中的呼吸3

（一） 什么是舞蹈表演呼吸3

（二） 呼吸时舞蹈的源动力4

（三） 现代舞的呼吸要素4

1.现代舞呼吸的重要性4

2.现代舞呼吸的特点4

（四） 呼吸在现代舞基础训练中的益处5

1.呼吸直接影响舞蹈技能及表现力5

2.呼吸直接影响舞蹈动作的松弛5

（五） 现代舞呼吸的技巧6

1.合理的安排气息6

2.以气动身，以内运外6

五、 如何正确运用呼吸方法7

六、 结语8

参考文献9

致谢10