摘要:近年来高校教师职业紧张情况日益严重，为了预防和控制高校教师职业紧张，开展此次研究。

　　　此次研究查阅近十年来有关高校教师职业紧张的39篇文献，对高校教师职业紧张来源进行汇总分析，并根据《预防职业紧张的控制点》手册对教师职业紧张来源进行归类，确定教师职业紧张的控制点；再采用判断树的方法分析其关键控制点,根据研究结果提出相应的建议。

　　　研究发现,教师职业紧张的控制点为工作要求、作业控制、社会支持、物理环境、工作与生活的平衡和工作时间、工作中的承认及工作保障7个部分，其中关键控制点为：社会支持、工作与生活的平衡和工作时间、工作中的承认、工作保障4个部分。建议预防和控制教师职业紧张的措施可以从这4个部分出发，从而有效的改善高校教师职业紧张情况。

关键词：高校教师 职业紧张 控制环节 改善措施

ABSTRACT:In recent years, university teachers' occupational stress is becoming more and more serious, in order to prevent and control teachers' occupational stress, we carry out this study

　　　We reviewed 39 literatures which about university teachers' occupational stress over the past decade, and do pooled analyses of university teachers' occupational stressors. According to the method described in the manual, we classify the stressors and determine the control points of teachers' occupation stress. Then we use the Decision Tree to find out the key control links which can prevent and control occupational stress for the university teacher and put forward some suggestions according to the results.

　　　In this study we found that the control points for the university teachers' stress are job demands, job control, social support, physical environment, work–life balance and working time, recognition at work, and job security, and among which the key control are social support, work–life balance and working time, recognition at work, and job security. We suggest that the prevention and control measures for the improvement of teachers' occupational stress can depend on these four aspects, so it can effectively improve university teachers' occupational stress level.

Keywords: Academics; Occupational Stress; Control Links; Improvement Measures

　　　随着社会的发展，国家和社会越来越重视人类生活生产中的教育问题，而开展教育工作，离不开教师这一职业。教师作为一个庞大的社会群体，肩负着教书育人的责任，是国家和社会开展好教育工作的关键所在。

　　　然而国家、社会、学校和家庭对教师工作效果的高期望，对教师教育方法的质疑和误解，以及教师本身的生活和人际关系，都使教师在工作过程中承担着无法想象的压力，另外，教师工作超负荷，工作时间长，没有上下班的工作区分等工作情况，无休无止，长此以往，导致教师身心疲惫，心理高度紧张。同时教师工作需要投入极大的耐性、不断保持极高的工作热情，这些都使教师在工作过程中压力不断增加，使教师职业紧张程度逐渐加深。

　　　因此本研究通过汇总教师职业紧张和压力来源，结合国际劳工组织出版的《预防职业紧张的控制点》[1]来确定高校教师预防及控制职业紧张的关键控制点，并针对其关键控制点提出相应的改善教师职业紧张状况的措施的建议，进而达到缓解高校教师职业紧张状况，提高教师预防和控制职业紧张能力的目的。