摘要：宋朝在经济、文化上达到的高度毋庸置疑，但长期以来，宋朝却被认为是军事上失败，外交中软弱。其实，宋朝的外交政策不是自始至终一成不变的，而是保持着攻守的平衡。特别是北宋神宗时期，在王安石变法与国际形势的影响下，宋朝政府实行积极防御、适时进攻的策略，从而扫除了因循守旧的风气。虽然宋朝一方态度积极，但日本采取的保守政策却使“准外交关系”无法上升至正式国交。然而，这种“准外交关系”亦为日后的中日交流打下了良好的基础。

本文以宋朝一方为中心，从贸易、宗教等方面，对神宗时期的宋日“准外交关系”进行探讨，并简要分析这种关系产生的原因及其影响因素。其间宋日关系的突破，不仅与整体外交形势、贸易税收的需要等有关，还与统治阶层的思想政策密不可分。

关键词：宋日外交； 准外交关系； 宋神宗

目录

摘要

Abstract

导论-3

（一）研究目的和意义-3

（二）研究概况-3

一、北宋与日本外交关系的概况-4

二、北宋神宗朝的宋日交流-5

（一）国牒、礼物往来-5

（二）频繁的经济贸易-7

（三）对日本入宋僧的经济、政治待遇-8

三、神宗朝宋日“准外交关系”之形成原因分析-9

（一）变化的国际关系-9

（二）转变中的外交思想-9

（三）传统的朝贡贸易体系-11

总结-11

参考文献

致谢