体育系羽毛球专项学生运动损伤的调查分析.doc

资料分类:人文社会 上传会员:congxia 更新时间:2021-05-12
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摘要:通过对南京晓庄学院体育系羽毛球专项学生进行问卷调查分析,结果显示:羽毛球运动深受大学生的喜爱,但由于运动过程中动作技术的不规范,常会导致身体各部位出现运动损伤,从而影响学习和生活。通过对专项学生的调查与分析,找出造成运动损伤的原因,建议采取一系列相应的预防措施,尽量把南京晓庄学院羽毛球专项学生的运动损伤降低到最低程度,从而促进其运动专项技能的提高。

 

关键词:羽毛球;学生;运动损伤;调查;预防

 

目录

摘要

Abstract

1.前言 5

2.研究对象和方法 5

  2.1研究对象 5

  2.2研究方法 5

3.结果与分析 5

  3.1运动损伤总患病率 5

  3.2运动损伤部位受伤率 5

  3.3运动损伤性质类型 7

  3.4运动损伤因素 8

  3.5运动损伤发生时间 8

4.预防 8

  4.1肩关节损伤的预防 9

  4.2手腕损伤的预防     9

  4.3腰肌扭伤的预防 9

  4.4膝关节损伤的预防 9

  4.5网球肘的预防 9

  4.6如何预防肌肉拉伤 9

 5.结语 9

 6.参考文献10

 7.致谢10

 8.附录(问卷调查)11

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上传会员 congxia 对本文的描述:许多羽毛球专项学生由于缺乏运动损伤的常识,准备活动不充分,步伐不正确,击球时发力过猛,常会在运动中造成不必要的损伤。本研究结合竞技羽毛球的特点对运动损伤的特点和致......
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