摘要:在排球比赛中，发球技术起着非常关键的作用，高质量的发球不但能够有效破坏对方的一攻，而且能够直接得分；发球的攻击性、破坏性对接发球质量提出了较高要求。有效的接发球在排球比赛中也起着相当重要的作用，提高一接成功率，可以反被动为主动，提高比赛成功的概率。本文以西北民族大学男排为具体观察研究对象，采用文献资料法、录像法、数理统计等研究方法，通过比较分析各种发球的技术特点和接发球的方式，选取正确的训练方式，提高队员的发球技术，培养队员的接发球能力，从而为赢得比赛创造前提和可能。

关键词  排球,发球,接发球,适应性，应对能力

目录

摘要

Abstract

1前言 3

1.1问题的提出4

1.1.1排球的发球变化 4

1.1.2排球的接发球适应性 4

1.2研究的目的与意义 5

1.2.1研究的目的 5

1.2.2研究的意义 5

2 研究对象和方法 6

 2.1研究对象6

 2.2 研究方法 6

2.2.1 文献资料法6

2.2.2 观察法6

2.2.3 数理统计法6

2.2.4 逻辑分析法6

3结果与分析7

 3.1排球运动发球技术的种类分析7

 3.1.1正面上手发球的技术特点及适应效果分析 7

 3.1.2正面下手发球的技术特点及适应效果分析 8

 3.1.3侧面下手发球的技术特点及适应效果分析8

 3.1.4正面上手发飘球的技术特点及适应效果分析9

 3.1.5勾手发飘球的技术特点及适应效果分析9

 3.1.6大力跳发球的技术特点及适应效果分析 10

 3.2排球运动发球战术变化及适应效果的分析 10

3.2.1排球运动发球落点区域的分析利10

3.2.2排球运动发球方式变化与性能切换分析11

3.3接发球防守阵型有效性分析11

3.3.1五人接发球阵型及适应效果12

3.3.2四人接发球阵型及适应效果12

3.3.3三人接发球阵型及适应效果12

3.4排球运动中影响接发球质量（效果）的因素分析13

3.4.1接发球队员的专业技术情况分析13

3.4.2接发球队员的预判能力分析13

 4结论与建议14

 4.1结论14

 4.2建议15

参考文献16

致谢17