浅谈舞蹈训练中的创伤与防治.docx

资料分类:音乐舞蹈论文 上传会员:谭老师 更新时间:2019-06-11
需要金币1000 个金币 资料包括:完整论文 下载论文
转换比率:金额 X 10=金币数量, 例100元=1000金币 论文字数:6270
折扣与优惠:团购最低可5折优惠 - 了解详情 论文格式:Word格式(*.doc)

内容提要:舞蹈是一种综合性的表演艺术,它是一个漫长并不断探索的过程,舞者只有经过长期严格的专业训练来提高专业能力。然而在舞蹈的训练过程中,舞者的身体和精神都受到了极大的挑战,不可避免会产生运动的创伤与伤害。舞者在训练过程中造成的损伤不仅影响了舞者的专业学习,严重的还会给舞者带来心理阴影和一生的遗憾。因此舞者应避免不必要的伤害,加强舞蹈训练中伤病防治的了解,清楚舞蹈训练中引起损伤的原因,懂得科学的训练以及如何进行舞蹈训练中伤病的防治,减少在舞蹈训练中的伤病与疼痛,提高舞蹈训练的训练效果。

 

关键词:舞蹈   训练  创伤  防治

 

目 录

内容提要

Abstract

引言-1

一、舞蹈创伤防治定义与文献综述-1

(一)文献综述-1

(二)舞蹈训练和创伤防治的定义-1

二、舞蹈训练创伤成因的分析-1

(一)舞者思想上重视程度不够-2

(二)舞者对自身结构了解不够-2

(三)舞者对动作技术要领掌握不够-2

(四)教师的训练方法不当和经验不足-2

(五)学校对训练课程及医学监督不重视-2

(六)场地设施和环境气候影响-2

三、有效防治损伤的措施及对策-3

(一)舞者自身方面:加强学习和自我监护-3

1.思想上高度重视-3

2.了解自身结构和伤病防治知识-3

3.重视训练中身体情况的监护-3

(二) 教师方面:科学合理指导,避免损伤的发生-4

1.科学安排课堂内容-4

2、 注意教学方法和防护措施-4

(三) 学校方面:重视设施建设和医学监督工作-5

1.加强硬件设施的建设和投入-5

2.加强训练和舞蹈伤病防治理论课程的开设-5

3.重视课堂安全教育制度建设和医学监督工作-5

束语:-5

参考文献:-5

致谢:-6

相关论文资料:
最新评论
上传会员 谭老师 对本文的描述:纵观国内外研究舞蹈训练中创伤与防治的学者和研究成果很多,他们从不同角度对舞蹈训练中作了研究,比如邵雅莉老师在《浅谈舞蹈基本功训练中踝关节训练的科学性》主要研究保护......
发表评论 (我们特别支持正能量传递,您的参与就是我们最好的动力)
注册会员后发表精彩评论奖励积分,积分可以换金币,用于下载需要金币的原创资料。
您的昵称: 验证码: