摘要:高抬指练习是钢琴学习中一种训练手指的方法，它有利于增强手指独立性、灵活性以及手指力量。错误的高抬指训练会造成手指肌肉紧张，声音质量差。本文从放松、手型、手指的灵活性、独立性以及力度训练等方面来阐述高抬指的训练的要点。

关键词 高抬指；问题；要点

目录

摘要

Abstract

1绪论-1

1.1毕业论文的背景-1

1.2毕业论文内容和要求-1

2高抬指-2

3高抬指练习易出现的问题-3

3.1手指缺乏灵活性-3

3.2手指缺乏独立性-3

3.3手指力度不均衡-3

4高抬指训练的要点-5

4.1手指灵活性训练-5

4.2手指独立性训练-5

4.3手指力度训练-7

结论-8

致谢-9

参考文献10