摘要：随着我国经济快速的发展，人们的生活水平在提高，人们越来越注意对自身健康问题的关注，休闲体育活动对人们的健康有着重要的意义，它促进人们的集体健康，为身心健康带来积极作用。我国如今正处于老龄化日趋严重的阶段，随着生活水平的提高，老年人对休闲体育的重视程度开始提高。

本文运用文献资料法、专家调查法、访谈法以及数理统计的方法对上海市老年人休闲体育的现状进行了调查分析。主要从老年人的休闲体育行为和休闲体育意识两个方面进行调查研究。对我国提出的老年人健康问题和全面建设小康社会以及人口可持续发展方面都具有一定的推动作用；对上海市的老年人整体健康状况的提高具有重要的意义，并为上海市的休闲体育发展提供理论指导和决策依据。

关键词：休闲体育；上海市；老年人；现状调查；分析

目录

摘要

Abstract

1.绪论-1

1.1研究目的与意义-1

1.2国内外研究综述-1

1.3研究的基本思路与研究方法-2

1.4拟研究成果-2

2.研究对象与研究方法-2

2.1研究对象-2

2.2 研究方法-2

2.2.1文献资料法-2

2.2.2访谈法-2

2.2.3数据统计分析法-2

3.调查结果与分析-3

3.1上海市老年人休闲体育行为调查与分析-3

3.1.1休闲体育参与情况-3

3.1.2不同收入老年人休闲体育参与情况比较-3

3.1.3性别比较-4

3.2上海市老年人休闲体育意识调查与分析-4

3.2.1上海市老年人休闲体育参与意识较好-4

3.2.2 老年人体育审美意识亟待提高-5

3.2.3老年人的终身体育意识亟待加强-5

4.结论与建议-5

4.1结论-5

4.2建议-6

5.小结-6

参考文献-8