[摘要]目的 探索大学生生活事件、情绪调节效能感和睡眠质量三者的关系，及情绪调节效能感在生活事件与睡眠质量中的中介作用。  方法 采用《青少年生活事件量表》、《情绪调节效能感量表》和《匹兹堡睡眠质量指数量表》对江苏师范大学420名学生进行调查。结果 （1）大学生生活事件整体处于中等偏下状态（M=15.98），其中性别和年级上存在显著性差异（P＜0.05），在专业、是否独生子女和家庭所在地上差异不显著（P＞0.05）；（2）大学生情绪调节效能感整体处于中等偏上状态（M=38.27），其中在性别和专业上存在显著性差异（P＜0.05），在年级、是否独生子女和家庭所在地上差异不显著（P＞0.05）；（3）大学生睡眠质量整体处于中等偏上的状态（M=5.44），其中在年级和专业上存在显著性差异（P＜0.05），在性别、是否独生子女和家庭所在地上差异不显著（P＞0.05）；（4）生活事件总分与睡眠质量总分显著正相关；情绪调节效能感总分与睡眠质量总分显著负相关；生活事件总分与情绪调节效能感总分相关不显著，但生活事件总分与调节沮丧/痛苦情绪自我效能感显著负相关；（5）调节沮丧/痛苦情绪自我效能感在生活事件对睡眠质量预测过程中起部分中介作用，R²是13.5 %。  结论 生活事件直接作用于睡眠质量，也可通过调节沮丧/痛苦情绪自我效能感间接作用于睡眠质量。

[关键词]生活事件；情绪调节效能感；睡眠质量；中介作用

目录

摘要

1、问题提出-1

2、国内外研究现状-2

2.1.1生活事件的国外研究现状-2

2.1.2生活事件的国内研究现状-2

2.2情绪调节效能感的国内外研究现状-2

2.2.1情绪调节效能感的国外研究现状-2

2.2.2情绪调节效能感的国内研究现状-2

2.3睡眠质量的国内外研究现状-3

2.3.1睡眠质量的国外研究现状-3

2.3.2睡眠质量的国内研究现状-3

2.4生活事件、情绪调节效能感与睡眠质量相关的国内外研究现状-3

3、对象和方法-4

3.1被试-4

3.2研究工具-4

3.2.1青少年生活事件量表（ASLEC）-4

3.2.2情绪调节自我效能感量表（RES）-5

3.2.3匹兹堡睡眠质量指数问卷（PSQI）-5

3.3统计方法-5

4、结果-5

4.1大学生生活事件的研究-5

4.1.1大学生生活事件的总体特征-5

4.1.2男女大学生生活事件的差异性比较-6

4.1.3 不同年级大学生生活事件的差异性比较-6

4.2大学生情绪调节效能感的研究-7

4.2.1大学生情绪调节效能感的总体特征-7

4.2.2 男女大学生情绪调节效能感的差异性比较-8

4.2.3 不同专业大学生情绪调节效能感的差异性比较-8

4. 3大学生睡眠质量的研究-9

4.3.1大学生睡眠质量的总体特征-9

4.3.2不同专业大学生睡眠质量的差异性比较-10

4.3.3 不同年级大学生睡眠质量的差异性比较-10

4.4大学生生活事件、情绪调节效能感和睡眠质量的相关性-11

4.5调节沮丧/痛苦情绪自我效能感的中介检验-12

5、讨论-13

5.1大学生生活事件的研究分析-13

5.1.1大学生生活事件的总体特征分析-13

5.1.2男女大学生生活事件的差异性分析-14

5.1.3不同年级大学生生活事件的差异性分析-14

5.2大学生情绪调节效能感的研究分析-14

5.2.1大学生情绪调节效能感的总体特征分析-14

5.2.2男女大学生情绪调节效能感的差异性分析-14

5.2.3不同专业大学生情绪调节效能感的差异性分析-15

5.3大学生睡眠质量的研究分析-15

5.3.1大学生睡眠质量的总体特征分析-15

5.3.2不同专业大学生睡眠质量的差异性分析-15

5.3.3不同年级大学生睡眠质量的差异性分析-15

5.4大学生生活事件、情绪调节效能感和睡眠质量的相关分析-16

5.5调节沮丧/痛苦情绪调节效能感的中介效应分析-16

6、结论-16

注释-17

参考文献-18

附录-21