摘要：在现当代的中国社会，秘书主要代表的是一种行政职位，主要存在于社会团体、企业事业单位以及党和政府的机关中。秘书职业是一种富有挑战性的职业，此职业对于个人综合素质的要求很高。随着时代的变迁和社会的发展，秘书工作也随之发生着改变，从秘书类别的划分、秘书工作的内容，以及秘书的职业要求来讲都发生了改变。具体来说，其划分越来越明显，内容越来越丰富，要求越来越严格。因为秘书工作的性质和职能以及所处的地位都具有特殊性，这样的特殊性就决定了，作为一名秘书，不仅仅需要有过硬的工作能力，并且要有相应的心理承受能力。如果秘书从业人员没有一定的良好心态，就会遇到心理方面的挫折。并且会对其心理造成一定意义上的伤害。如果不能自己及时调整自己的心理状态，就会严重危害到自身的身心健康和个人工作的进行。本篇文章将对秘书在工作中出现的心理障碍方面的表现和危害进行分析，从而探讨秘书工作人员在面对心理障碍的一系列对策以及方法。其目的在于帮助秘书从业人员能够预防并且消除自身存在的心理障碍，以拥有健康的心态，以此来提高其工作效率。

关键词：工作；心理；自我心理调试

目录

摘要

Abstract

绪  论-1

（一）选题背景-1

（二）研究目的和意义-1

（三）文献综述-1

（四）研究的主要内容-2

一、秘书的角色定位与心理素质-2

（一）秘书的角色定位-2

（二）秘书的心理素质-3

（三）秘书人员所需工作能力-4

二、秘书工作中产生的心理问题和原因分析-4

（一）秘书工作中产生的心理问题和挫折-4

（二）秘书工作中的心理问题原因分析-5

三、秘书工作中产生心理压力对工作的负面影响-6

（一）影响所处组织的正常运转-7

（二）敬业爱岗精神的缺乏-7

（三）泄露组织机密信息-7

（四）影响上级的决策导致决策失误-7

四、秘书人员的自我心理调试方法分析-8

（一）嫉妒心理调试的方法-8

（二）孤僻心理调试的方法-8

（三）压抑和厌烦心理的调试-9

（四）依赖心理的调试方法-10

（五）焦虑心理的调试方法-11

结  论-11

参考文献-13