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摘要:通过问卷调查等形式对大学生在体育教学、运动训练及群体活动中出现的损伤进行了调查分析,被调查300人中,有73人出现不同种类的运动损伤,发生率为24.3%;运动损伤的主要出现在课外活动和比赛中,其中场地欠佳、球类项目特点是造成运动损伤的主要原因,从而提出了多种预防运动损伤措施,以减少运动损伤的发生。 [关键词] 大学生;体育运动;运动损伤;预防措施
目录 摘要 Abstract 1.绪论1 2.研究对象与方法1 2.1研究对象.1 2.2研究方法.1 3.研究结果.1 3.1运动损伤发生时间调查.1 3.2运动损伤部位调查.1 3.3运动损伤项目调查.2 4.运动损伤原因分析.3 4.1 球类项目运动损伤的分析.3 4.2 场地因素分析.3 4.3 准备活动因素分析.3 4.4运动机能因素分析3 4.5身体素质因素分析3 4.6教师指导因素分析4 5.讨论及预防措施4 5.1提高学生的运动技能4 5.2认真做好准备活动4 5.3加强运动场地设施建设4 5.4加强身体素质练习5 5.5加强教师指导5 6 结论5 参考文献5 附件6 致谢8 |