摘要：声乐演唱在所有的艺术类别中属于表演性极强的一种。具有很强的艺术感染力，很容易让现场观众感受到情感共鸣。在声乐演唱中，演唱者的心理活动承担着重要的作用，其中，紧张心理也有着相当关键的作用。一位优秀的演唱者不仅要求有较为成熟的歌唱技巧，同时对相应的心理素质也要求相当的严格。如何在歌唱过程中不过度紧张，是克服紧张心里的关键因素。如在演唱过程中出现紧张，会导致很多严重的后果，比如忘词、跑调、声音颤抖、音色不稳等，从而影响到歌唱者的真实水平。本文由此作为研究对象，对如何克服紧张心里进行探讨和研究。

关键词 克服；声乐演唱；紧张心理

目录

摘要

Abstract

1绪论1

2紧张的定义及影响2

3声乐演唱中出现紧张心理的原因3

3.1性格比较内向.3

3.2心理素质较弱.. .3

3.3演唱技巧不高.4

3.4缺乏演唱经验.4

3.5自我期望过高.5

4克服声乐演唱中紧张心理的措施6

4.1充分准备，弥补性格不足..6

4.2正视紧张，树立良好心态..6

4.3专注训练，提高演唱技巧..7

4.4不断实践，增加演唱经验..8

4.5树立科学合理的自我期望目标8

结论..10

参考文献11

致谢..12