内容摘要：中国有56个少数民族，每一个少数民族都有属于自己文化符号，也有其独特的民族舞蹈风格。任何一门课程的学习都讲究一定的方式方法，学习中国民族民间舞也是一样，掌握一定的方式方法能帮助自己的学习产生事半功倍的效果，并且快速的提升自己的身体各项能力，使在舞蹈表演中有好的表现发挥。本文笔者通过自身学习经历整理总结而出，在文中第一部分将围绕民族民间舞核心要素—“风格性”来展开探究中国民族民间舞的学习方法，第二部分通过中国古典舞对民间舞的影响来探讨在民间舞学习上中国古典舞所发挥的作用以及如何提高身体素质能力，以便舞蹈演员在民间舞的风格把握上更加准确，对舞蹈人物形象的刻画更加深刻。

关键词：民族民间 舞蹈 学习方法

目 录

内容摘要

Abstract

一、掌握中国民族民间舞核心—风格性.1

（一）了解中国民族民间舞蹈文化1

（二）各民族民间舞蹈动律对比.2

    1.不同民族的相同动律姿态对比.2

    2.相同民族不同动律的不同表达.3

（三）人物塑造与情感表达.4

    1.舞蹈人物形象的塑造.4

    2.内心情感的抒发.6

二、中国古典舞对民间舞的影响.7

（一）相互交融—身韵.7

（二）基本要素—基本功8

结语.9

参考文献10