篮球体能训练研究文献综述及展望.docx

资料分类:艺术学院 上传会员:胡胡杨 更新时间:2022-02-23
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摘要  本文运用文献资料法,对过去几年中国篮球运动训练的研究成果进行了总结,多方面的了解我国现在篮球体能训练的发展状况,从中了解更多的资料,在有关的文献中发现问题作出相应的对策和建议,与此同时给我国的篮球运动训练的发展提供参考。有一些未来的研究和发展方向。

经过收集的近几年的材料、文献中表明,我国现在研究的主要问题在技术和战术上的应用上面,包括未来的发展展望,同时也发现了一些问题,在我国青少年跟女性运动员上面的文献还比较少,且提出的问题和反馈的建议相近,参考意义不大,在这一方面将来可以进行进一步的研究,加强这一问题上进行探究,从而为此提供更多的参考,对中国篮球水平的发展提供参考。

关键词:篮球;体能训练;研究综述

 

目 录

摘 要

Abstract

1前言-3

1.1调查背景-3

1.2.1调查目的-3

1.2.2调查意义-4

2篮球体能训练相关概念-4

2.1体能概念-4

2.2篮球体能训练概念-4

2.3篮球体能训练的意义-5

2.3.1体能训练有助于技战术的发挥-5

2.3.2体能训练能有效的减少伤病-5

3研究对象及方法-5

3.1.研究对象-5

3.2研究方法-5

3.2.1文献资料法-5

3.2.2访谈法-6

4篮球体能训练的研究现状综述-6

4.1身体形态的研究-6

4.2对身体素质的研究-6

4.3对篮球运动员体能的评价-7

5发展与趋势的研究现状-8

6存在的问题及建议-9

6.1存在的问题-9

6.1.1缺少系统和有计划的体能训练-9

6.1.2训练观念的落后-9

6.1.3训练方向短浅-9

6.1.4问题形式缺乏-10

6.2篮球体能训练的建议-10

7今后研究的展望及研究方向-10

8总结-10

致谢-13

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上传会员 胡胡杨 对本文的描述:篮球体力训练对于一个篮球运动员来说是技战术发起点,训练程度的不断提高,相互之间肌肉的摩擦是不可避免的。身体素质可以说是本源,对于技战术的发起支配。没有好的身体,技......
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