摘要：本研究以XX大学400名学生为研究对象。使用《交往焦虑量表》(IAS)和《自我和谐量表》(SCCS)作为本次研究的研究工具对西北民族大学大学生社交焦虑和自我和谐之间的关系进行研究分析从而探究社交焦虑与自我和谐之间的关系。研究结果表明: （1）少数民族学生社交焦虑与汉族学生社交焦虑相比存在显著差异，并且少数民族学生社交焦虑程度略高于汉族学生；少数民族学生自我和谐与汉族学生自我和谐存在显著差异，并且少数民族学生的自我和谐程度略低于汉族学生。（2）本次参与调查的大学生存在着不同程度的社交焦虑,与常模大学生相比，社交焦虑程度明显高与常模学生由此说明我国大学生存在比较严重社交焦虑问题。（3）自我和谐与社交焦虑之间存在显著性相关。

关键词：社交焦虑，自我和谐，大学生，少数民族

社交焦虑的概念界定

    社交焦虑是指个体在人际交往过程中个体带有忧虑，不安还有恐惧的情绪反应和对沟通交流的逃避行为。其基本表现是:害怕与人沟通交流，害怕别人目光，害怕别人关注自己，害怕社会交往，害怕别人评价自己伤害自己。社交焦虑严重了会影响个体的社会交往功能从而引发社交焦虑症严重损害个体的身心健康并给个体的生活带来苦恼甚至产生心理疾病。社交焦虑在社会情境中被定义为害怕自己被他人给予消极的评价[1]。Watson认为社交焦虑由两种成分组成：社交评价焦虑和苦恼与社交回避[2]。Buss认为社会情境交往中别人对个体的消极评价引起的尴尬、惭愧、羞怯、紧张不安等不适引发了社交焦虑的产生[3]。

社交焦虑的成因

    关于社交焦虑成因存在许多结论。有人提出是因为缺乏社交技能 (Arkowitz,1975;Farrell,1979:Twentyman&Mefall,1975;Halford&Foddy,1982),也有观点认为是由于对自我评价的否定(Edelmann,1985:Glasgow&Arkowitz,1975:Clark&Arkowitz;1975[4]还有一些学者认为个体总是关注对于自己的消极评价，最终导致自己被社会拒绝从而产生社交焦虑。有学者在调查研究中发现个体的社交焦虑受家庭环境的影响。如果家庭成员之间关系和睦,友爱互助，家庭气氛幸福，对子女表现出足够的关心则子女的社交焦虑程度低;如果家庭关系不和，存在矛盾和冲突家庭气氛紧张，对子女表现出忽视和漠不关心则容易使子女在社会交往中缺乏安全感，不敢与人交往从而产生恐惧，不安，焦虑等异常心理状态[5]。由此我们可以看出大学生的社交焦虑是由内因和外因共同作用造成的。内因是个体自身引发的例如认知障碍，自我评价过低或消极自我评价，性格过于内向恐惧与人沟通交流社交技能缺乏等等。外因主要是环境的影响，例如生活环境的改变，人文环境等等。