摘要：本研究旨在探索积极情绪体验与个体主观幸福感的关系。实验以52名大学生为被试,分别设置了实验组25人,对照组27人，使用《总体主观幸福感量表》（中国版）对52名被试进行前测。在之后两个月内，通过团体辅导的方式对25名实验组成员以团体辅导的形式进行积极情绪体验干预，对照组成员则不做任何干预，两个月后再次对52名被试进行后测。通过分别对实验前及实验后两组成员数据进行独立样本t检验得到如下结果：实验前实验组M=76.20，对照组M=76.70，t=-0.17，p=0.87；实验后实验组M=83.28，对照组M=76.78，t=2.40，p=0.02。通过分别对两组成员的前后测数据进行配对样本t检验得到如下结果：实验组前测M=76.20，后测M=83.28，t=-2.81，p=0.01；对照组前测M=76.70，后测M=76.78，t=-0.05，p=0.96。实验结果表明：实验组通过积极情绪体验干预，主观幸福感显著提高；对照组的主观幸福感则无显著变化。本实验结果有力的支持了积极情绪体验越多的个体主观幸福感越高这一假设。

关键词    积极情绪体验，主观幸福感，团体辅导

选题的目的

积极情绪是指正性情绪或者具有正效价的情绪，主观幸福感是个体依据自定的标准对其生活质量的整体的评价。两者都对于个体的发展具有积极意义。笔者期望通过以实验干预等方式，对积极情绪体验与个体主观幸福感的关系进行研究。了解并验证二者之间是否存在某种相关，以及如何利用这项研究，达到帮助个体增加积极情绪体验，提高主观幸福感的目的，从而能够起到改善个体生活质量，促进身心健康发展的作用。