摘  要：秘书是综合性较强的职业，现代社会里，秘书从业人数众多，所在单位、部门对他们的要求较高，而关心相对不够，秘书人员的心理健康问题也越来越突出。这就需要秘书人员在工作中主动增强自身的心理素质、加强体育锻炼，营造良好的人际关系；有关机构也应创作条件举办秘书心理健康培训活动，提高其耐挫力。

关键词：秘书；心理健康；解决办法

秘书这个职业是一个综合性特别强的岗位，秘书人员的工作不仅范围广泛，而且秘书工作也是一项非常烦杂的脑力劳动。眼下，秘书人员工作压力大、生活节奏快，所以秘书人员需要有更高的心理素质。

作为一名秘书人员，拥有健康的心理才有可能形成乐观积极的人生态度，从而才能够充分发挥自己的才能。不过，因为秘书职业角色很特殊，他们的心理体验异于一般职业的人群，所以形成秘书心理问题的原因也比较特殊。秘书人员连接着上级和下级，处于所有管理系统的中枢位置。他们的角色之复杂，地位之特殊，事务之繁重，都使他们在的心理处于紧张的状态，如果不去加以调整的话，说不定会使秘书人员的心理发生失调，甚至很有可能会带来心理上的疾病。同样的，在工作中，这些心理问题很容易使秘书人员的行为偏离他们所处的位置，进而影响到秘书人员上班工作的效率以及积极性，最终给工作带来不利的影响。只有能够找出这些因素，对症下药，才能使秘书人员拥有健康的心理，所以对秘书的心理健康的问题的研究就显得十分重要和迫切。