摘要：本文将以吉林省白城市第一中学为例探讨目前中学生的体质现状和运动营养干预，在此研究中首先使用文献法做好充足的理论知识储备，之后使用调查问卷具体了解中学生体质现状，进行实验分析，得出结论使运动营养与中学生体质相对应。其中对影响中学学生体质最为重要的是后天因素也就是运动营养，通过改善和或平衡膳食进而提高中学生体育锻炼的意识，增强学生健康，改善中学生心肺功能，提高学生素质，最终达到提高中学生体质健康水平为目的。

关键词：营养干预；运动营养；体质

目录

摘要

Abstract

1绪论-2

1.1选题依据-2

1.2研究目的和意义-2

1.3国内外研究进展-2

1.3.1国内研究现状-2

1.3.2国外研究现状-3

2研究对象与方法-4

2.1研究对象-4

2.2 研究方法-4

2.2.1文献资料法-4

2.2.2问卷调查法-4

2.2.3专家访谈法-4

2.2.4定量分析法-4

2.2.5数据统计法-4

3结果与分析-5

3.1白城市中学学生体质现状-5

3.2白城市中学学生体质影响因素-5

3.2.1体育课开设情况-5

3.2.2学生对运动重视程度-5

3.2.3家长对膳食营养知识的了解-6

3.3运动营养干预对青少年的影响-6

3.4运动营养干预措施-7

3.5运动营养干预结果-8

4结论与建议-10

4.1结论-10

4.2建议-10

参考文献-12

附录-14

致 谢-17