摘要  国运兴，体育兴；体育强，中国强。少年强、青年强则中国强。少年强、青年强是多方面的，既包括思想品德、学习成绩、创新能力、动手能力，也包括身体健康、体魄强壮、体育精神。习近平主席的一番讲话，越来越体现体育在当代中国的重要性。作为体育类高校应该积极培养高素质体育人才，倡导体教结合人才培养观念，这也就要求体育专业学生更加严格的要求自己，不断提高自己的运动技能水平，体育理论知识掌握量。课余时间在体育专业学生的日常学习生活中占有较大份额。那么能否高效的利用课余时间，合理规划学习和训练时间，将对个人能力和专业素质有着一定的影响。

     本文采用问卷调查法、文献资料法、访谈法等，对某高校体育专业学生进行抽样调查。通过ATMD青少年时间管理倾向量表测试，对时间价值感、时间效能感和时间监控观三个维度进行分析，研究不同性别、年级、专业、职位等体育专业学生时间管理能力差异，并得到以下结论：(1)此学校体育专业男生和女生时间管理能力没有表现出明显差异。(2)此学校体育专业不同年级的学生在理论学习支配时间上具有差异。(3)此学校体育专业不同年级的学生在技能练习支配时间上具有差异。(4)此学校的体育教育与社会体育专业学生的课余时间管理能力无明显差异。(5)此学校体育专业学生中班级干部的课余时间管理能力较普通同学更强。(6)此学校体育专业有考研计划的同学课余时间支配的效率要明显高于无考研计划的同学。通过分析与思考研究结论并结合本校人才培养计划与人才培养目标，对所作出的结论提出合理建议。为了更好的发展体育人才贡献微薄之力。

关键词：体育专业 课余时间管理 时间管理 体教结合

目录

摘要

ABSTRACT

1绪论1

1.1选题理由1

1.2选题意义1

1.3概念界定1

1.3.1课余时间1

1.3.2课余时间管理1

1.3.3时间效能感2

1.3.4时间价值感2

1.3.5时间监控感2

1.4研究工具2

1.5研究对象及方法2

1.5.1研究对象2

1.5.2研究方法2

1.5.2.1文献资料法2

1.5.2.2问卷调查法3

2结果与分析3

2.1时间管理倾向表测试结果统计3

2.1.1体育专业学生课余时间支配状况统计4

2.1.2体育专业学生课余时间技能练习理论学习支配状况统计分析4

2.2体育专业学生课余时间管理特点分析5

2.2.1不同年级体育专业学生课余时间管理特点分析5

2.2.2不同性别体育专业学生课余时间管理特点分析6

2.2.3不同专业体育专业学生课余时间管理特点分析6

2.2.4不同职位体育专业学生课余时间管理特点分析6

2.2.5有无考研计划体育专业学生课余时间管理特点分析7

3体育专业本科学生课余时间支配状况影响因素7

4结论与建议8

4.1结论8

4.2建议8

4.2.1体育专业学生应加强自身的课余时间管理能力8

4.2.2管理者应更加关注体育专业学生的课余时间支配状况10

4.2.3具有体育专业的相关院校应加强学生的职业生涯规划教育10

参考文献12

附录一13

附录二14