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摘要 本文对XX大学体育教育专业羽毛球专选班85名学生在参与羽毛球运动中的伤病进行调查研究,并得出结论:伤病在羽毛球专选班学生中是普遍现象,每一个同学在上课、训练、比赛中都受过伤。在所有的伤病中,踝关节受伤的情况最多,并且是踝关节韧带损伤;然后是膝关节、肩关节、腰、腕关节等。其中准备活动不足,局部负荷太大,训练中运动量太大,技术动作不规范等是导致XX大学羽毛球专选班学生伤病的重要原因。本文针对这些问题对XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生的问题提出了有效的预防措施,并为XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病的预防和后期恢复训练提供一定的理论依据。 关键词:羽毛球 体育教育专业 羽毛球专选班 伤病
目录 摘要 ABSTRACT 1.前言-1 2.研究对象与方法-1 2.1研究对象-1 2.2研究方法-1 2.2.1文献资料法-1 2.2.2问卷调查法-2 2.2.3访谈法-2 2.2.4数据统计法-2 3.结果与分析-2 3.1XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病情况统计-2 3.1.1XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病整体情况-2 3.1.2XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病部位调查-2 3.1.3XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病类型分析-4 3.1.4XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病性质分析-5 3.1.5XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病程度分析-5 3.2XX大学体育教育专业羽毛球专选班学生伤病原因调查-6 3.2.1运动年限与羽毛球专选班学生伤病的关系-6 3.2.2准备活动与羽毛球专选班学生伤病的关系-7 3.2.3运动量与羽毛球专选班学生伤病的关系-7 3.2.4训练情况与羽毛球专选班学生伤病的关系-8 3.2.5局部训练负荷与羽毛球专选班学生伤病的关系-8 3.2.6羽毛球专选班受伤其他因素-9 4.伤病后应注意的问题-9 5.结论与建议-10 参考文献-11 附录-12 致谢-14 |