摘要：随着我国社会经济的不断变迁，我国社会的各个方面都有了长足的进步。在这样的大环境下，原有的物质文化水平和精神文明水平已经难以满足当代的需要。因此，我们就需要以现有的物质文明为基础，寻找新的能够满足现有实际情况的物质文明产物。田径运动是一项古老的运动项目，经过多年的发展已经成为一种愈发成熟的运动项目。足够质量的田径运动参与不仅能够给人带来身体素质的提高，同时也能够提高锻炼者的身体和心理素质，让参与者由内而外都感受到田径运动带来的益处。不仅如此，随着社会的不断发展，人们对于田径运动的研究也变得越来越多。以传统理念为前提，人们需要不断的扩展田径运动，发掘其深入的价值。田径运动的价值中，最为重要的就是健身价值，本文将针对健身价值对田径运动进行研究和分析。

关键词：田径运动；价值开发；健身价值

目录

摘要

Abstract

1前言-1

1.1研究背景-1

1.2研究目的及意义-1

1.3国内外相关研究现状-1

1.3.1国内研究现状-1

1.3.2国外研究现状-1

2 研究对象及方法-3

2.1研究对象-3

2.2研究方法-3

2.2.1文献资料法-3

2.2.2逻辑推理法-3

2.2.3数据分析法-3

3 研究结果与分析-4

3.1田径运动健身的概念和属性-4

3.1.1田径运动健身的概念-4

3.1.2田径运动的健身属性-4

3.2田径运动健身的特点与优势-5

3.2.1田径运动健身所需要的场地器材简单-5

3.2.2田径运动健身成本低廉-5

3.2.3田径运动健身内容丰富-6

3.2.4田径运动安全性强-6

3.3田径运动健身的健身价值-7

3.3.1田径运动健身对生理健康的价值-7

3.3.2田径运动健身对心理健康的价值-7

3.3.3田径运动健身对社会适应能力的价值-8

3.3.4田径运动健身对道德健康的价值-8

4 结论与建议-10

4.1结论-10

4.2建议-10

参考文献-11

致谢-12