摘要：随着经济的发展以及育儿理念的更新，很多父母让自己的孩子拥有独立的卧房，但由于幼儿在入睡前，情绪中存在过多的恐惧，这些不仅会影响幼儿日后的认知以及人格的建造，甚至还会造成及时的睡眠障碍，比如会出现夜惊、恐惧症、梦魇和不愿意上床睡觉等睡眠障碍。

研究表明，睡前阅读有利于减少儿童抵触上床睡觉以及睡眠焦虑等不好的现象。所以很多家长就认为睡前和孩子共同读图画书或给孩子讲故事是缓解幼儿睡前恐惧的方法之一。给幼儿讲睡前故事可以引导幼儿进入良好的睡眠，营造这种安静安逸的环境，其实也是在不知不觉帮助幼儿的大脑进行发育完善，有助于提高幼儿的各方面并帮助幼儿神经系统的发育，如：想象力、理解力及语言的表达能力。所以可以通过讲述睡前读物去缓解幼儿的各种心理问题和障碍，缓解压力从而安然入睡。

但现如今存在的现象是流行于市面上一些所谓的“睡前故事”并没有包含明确的睡前主题。一些家长对睡前读物并没有太多的了解，认为只要是睡前给孩子讲故事就可以了。但却总是不明白为什么给孩子讲睡前故事并没有得到效果，有的时候反而让孩子更加兴奋甚至睡不好。他们并没有意识到，虽然这些读物也具有一定的安抚作用，但是并没有从根本上去帮助幼儿彻底解决和克服这些睡前恐惧以及障碍。睡前阅读对幼儿的睡眠质量尤为重要，所以如果睡前读物选的不好，不但不能帮助幼儿安稳入睡，反而可能还会让幼儿越来越有精神甚至产生恐惧的睡前心理障碍。所以选择什么样的睡前读物是现如今关系到幼儿睡眠质量以及心理障碍的关键。

本次论文主要阐述睡前读物的不恰当选择以及其对幼儿的影响，还有适合作为睡前读物给幼儿进行讲述的读物类型以及其对幼儿的影响。本次论文通过文献法、观察法来进行研究和整理，得出适合幼儿睡前阅读的类型和不同读物类型对于不同幼儿的适合性。

关键词：幼儿；睡前读物；选择；幼儿发展

目录

摘要

ABSTRACT

一、绪论1

  （一）文献综述1

  （二）研究问题2

  （三）研究目的2

  （四）研究方法3

  （五）核心概念3

二、不适合作为幼儿睡前读物的故事类别及原因分析4

      （一）神话故事作为睡前读物对幼儿的影响4

      （二）奇幻冒险故事作为睡前读物对幼儿的影响5

      （三）寓言故事作为睡前读物对幼儿的影响7

三、适合作为幼儿睡前读物的故事类别及对原因分析9

      （一）亲情故事作为睡前读物对幼儿的影响9

      （二）童谣类读物作为睡前读物对幼儿的影响10

      （三）动植物类读物作为睡前读物对幼儿的影响11

四、幼儿睡前读物影响的对比研究13

      （一）同一故事对不同幼儿的影响13

      （二）不同故事对同一幼儿的影响14

五、幼儿睡前读物选择的建议16

参考文献17

致谢18