摘要：本文采用了文献研究法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对龙泉驿 区五所学校高中生体育锻炼现状进行调查，分析了高中生参与体育锻炼的频率、 原因、项目以及学生对体育课的重视程度和体育课开展状况等方面的情况，调查 结果显示：多数学生对体育锻炼有着正确的认识。羽毛球是高中生最喜爱的运动 项目，其次是篮球。学生参与锻炼的主要目的是为了锻炼身体，减肥塑形。体育 课被其他科目占用的情况仍然存在，学生对参与体育锻炼表现出积极的态度；课 业压力大、没有时间是阻碍高中学生锻炼的主要原因。本文将通过分析高中生体 育锻炼的现状，从而提出改进策略，希望能为促进高中生身体健康发展提供借鉴 意义。

关键词：龙泉驿区 高中生 体育锻炼

目录

摘要

ABSTRACT

1. 前言-1

1.1. 研究背景及现状-1

1.1.1. 研究背景-1

1.1.2. 研究现状-1

1.2. 文献综述-2

1.2.1. 国外文献综述-2

1.2.2. 国内文献综述-2

2. 研究对象与方法-2

2.1. 研究对象-2

2.2. 研究方法-3

2.2.1. 文献资料法-3

2.2.2. 问卷调查法-3

2.2.3. 数理统计法-3

3. 结果与分析-3

3.1. 龙泉驿区高中生体育锻炼现状分析-3

3.1.1. 龙泉驿区高中生体育锻炼动机-3

3.1.2. 龙泉驿区高中生对体育课的态度-4

3.1.3. 龙泉驿区高中生期望开展的体育项目-4

3.1.4. 龙泉驿区高中生体育课着装情况-5

3.1.5. 龙泉驿区高中生体育课收获内容-6

3.1.6. 龙泉驿区高中体育课被占用情况及学生态度-7

3.1.7. 龙泉区高中生课外体育锻炼频率-7

3.1.8. 龙泉区高中生课外体育锻炼持续时间-9

3.1.9. 龙泉驿区高中生影响课外体育锻炼的限制因素-9

3.1.10. 龙泉驿区高中生体育锻炼场所选择 -10

4. 结论与建议-11

4.1. 结论 -11

4.2. 建议 -11

5.2.1. 积极引导，终身学习 -11

5.2.2. 兴趣为主，开展选项课 -12

5.2.3. 组建社团，举办比赛 -12

5.2.4. 关注学生体质数据，加强家校交流 -12

参考文献 -13

致谢 -14

附录 -15